¿Por qué aumentamos de peso con la edad?
Los cambios en el cuerpo pueden aumentar el peso.
Entrenamiento de pirámide para bajar de peso
Enfocado en resistencia, aeróbico y cardiovascular.
Fit Police: Silvia Navarro, Danna Paola y Lambda García
Descubre quién es fit, fat o fake. Deja un comentario
Luz artificial y aumento de peso
La luz en la noche podría afectar la circunferencia de la cintura.
Dieta cetogénica y colesterol
Por este motivo, este plan alimenticio no es para todos.
Fit Police: Yahir, Gloria Trevi y Luis Miguel
Descubre quién es fit, fat o fake.
Estrategias de autocuidado para controlar el peso
Además ayudan a sentirse bien