Blog author

www.diegodimarco.com

Conductor de TV, Asesor de nutrición y Coach de estilo de vida

Baja la inflamación con esta receta de leche dorada

Esta una receta utilizada por budistas y practicantes de yoga.

En el programa Hoy les compartí la receta de leche dorada, útil para bajar inflamación intestinal, de articulaciones y reduce la ansiedad por comer productos azucarados.

Ingredientes:

  • 1 taza de leche de almendras
  • 1 cda de ghee (mantequilla clarificada)
  • 1 cda de curcuma en polvo
  • 1 cda de canela

Preparación:

  1. Calentar en una olla todos los ingredientes y esperar a que empiece a hervir
  2. Servir
  3. Se puede toma durante dos semanas, dos tazas al día, como si fuera un té

Deja un comentario
Comparte en redes sociales:

Permanezcamos conectados

Sígueme en: