La adicción es cuando la necesidad de comer se vuelve compulsiva o incontrolable. Este comportamiento puede ser en respuesta a una emoción, como el estrés o la tristeza.

Esta adición esta relacionada con los trastornos de la alimentación, como obesidad y bulimia. Algunas personas pueden desarrollar dependencia química a ciertos alimentos.

El consumo de ciertas comidas liberan dopamina que da sensaciones placenteras y actúan como liberación a alguna angustia emocional.

Pero la acción a los alimentos esta más relacionada a una adición al comportamiento de comer y no a una sustancia.

Alimentos asociados, por ser ricos en azúcar, grasa o almidón:

• papas fritas
• papas fritas
• caramelo
• chocolate
• galletas

Algunos síntomas son:

• tener antojos de comida obsesiva
• estar preocupado con la obtención y el consumo de alimentos
• pérdida de control sobre cuánto, con qué frecuencia y dónde se come
• la necesidad de comer alimentos para la liberación emocional
• luego de comer se pueden experimentar sentimientos negativos

Tratamientos:

• El tratamiento necesita abordar las necesidades emocionales, físicas y psicológicas del individuo.
• La terapia conductual cognitiva, que tiene como objetivo identificar y cambiar los patrones de pensamiento y crear nuevos mecanismos de afrontamiento
• Terapia enfoca en encontrar soluciones para problemas específicos en la vida de una persona que causan estrés.
• Asesoramiento nutricional y planificación dietética

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