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diegodimarco.com

Conductor de TV, Asesor de nutrición y Coach de estilo de vida

Elige correctamente lo que comes para estar en forma

La nutrióloga Raquel Pérez de León te enseña a elegir correctamente lo que comes para estar en forma.

Existen tendencias de alimentos que nos pueden ayudar a tener saciedad y ser nutrimentos esenciales. Las bebidas vegetales son una buenas opción para sustituir los productos lácteos, y revisar que contienen baja cantidad de azúcar.

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