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Conductor de TV, Asesor de nutrición y Coach de estilo de vida

Licuado para limpiar el colon y bajar de peso

Licuado para limpiar el colon y bajar de peso

Como todos los licuados que te he presentado, este no solo sirve para desintoxicar sino que también es de muy buen sabor.

Los ingredientes al igual que los otros, son fáciles de conseguir o que incluso ya tienes en tu casa. Lo importante de esto es que tengas opciones para tu desayuno. Ya sea que los tomes porque necesitas mejorar tu salud o porque quieres alimentarte sanamente, estos licuados son perfectos para que los incluyas en tu dieta diaria.

Delicioso, natural y saludable licuado de avena con almendras y papaya para mejorar la digestión y combatir el intestino perezoso.

Ingredientes:

  • 1 taza de papaya
  • un vaso de leche de almendras
  • Extracto de vainilla (una cucharadita)
  • 1 cucharadita de miel
  • 5 almendras

Preparación:

Pones todos los ingredientes en la licuadora, mezclas por un minuto aproximadamente y sirves.

 

Opción natural y sabrosa para combatir el estreñimiento, el colesterol y la obesidad. Este licuado es un alimento muy completo gracias a la combinación de la leche de almendras con la papaya.

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