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Conductor de TV, Asesor de nutrición y Coach de estilo de vida

¿Qué provoca la obesidad?

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Existen varios factores por los cuales la gente tiene obesidad. Hablamos del tema con Pamela Almada.

  • El 95% de las causas de obesidad es por diversos factores, como los hábitos y el ambiente.
  • Es importante revisar las porciones.
  • Tener una selección adecuada de alimentos, evitar los productos enlatados y los de rápida preparación.
  • Ser consciente de los cambios en en cuerpo. Una señal es el cambio constante de ropa por el aumento de tallas.

 

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