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diegodimarco.com

Conductor de TV, Asesor de nutrición y Coach de estilo de vida

Receta fácil y saludable de tacos al pastor

Receta fácil y saludable de tacos al pastor

Esta es una receta de tacos al pastor ideal para las personas que quieren mantenerse en forma. Contiene pollo, una proteína de lenta absorción que da energía y es fácil de digerir.

También tiene tocino de pavo con sólo 22 calorías por rebanada; piña, que es un buen diurético; y pimiento morrón, una buena fuente de vitamina C; señala David Barragán.

Ingredientes:

  • Pollo asado a las finas hierbas
  • Piña natural
  • Tocino de pavo
  • Pimientos
  • Cebolla
  • Champiñones
  • Queso opcional al gusto
  • Tortillas de nopal

Preparación:

  1. Agregar todos los ingredientes picados en sartén
  2. Dejarlo cocer a fuego medio
  3. Servir con tortillas de nopal

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