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Conductor de TV, Asesor de nutrición y Coach de estilo de vida

Té para eliminar la pancita

En el programa Hoy compartí un té para bajar la panza con la ayuda de la semilla de hinojo.

Las propiedades del hinojo favorecen la digestión, previenen los gases y combaten la hinchazón, reduciendo la pancita.

Ingredientes:

  • Hoja de hinojo seca o fresca
  • Agua
  • Puñado de manzanilla
  • Miel pura para endulzar

Preparación:

  1. En un litro de agua hirviendo, colocar dos cucharas de hinojo
  2. Apagar y dejar reposar 10 minutos
  3. Puedes agregar manzanilla y miel para endulzar.

Tomar 3 tazas. Una en ayunas, otra a media tarde y la tercera antes de dormir.

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