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Conductor de TV, Asesor de nutrición y Coach de estilo de vida

Vigorexia: causas y síntomas

Vigorexia: causas y síntomas
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Muchas personas que empiezan a hacer ejercicio no se ven en forma a causa de una distrofia muscular o una imagen distorsionada frente al espejo. La Doctora en Psicología, Estela Duran, no habla sobre las causas y síntomas de la vigorexia.

Una persona que tiene vigorexia tiene una adicción al ejercicio, que más que ayudar deteriora, porque tiene una realidad distorsionada.

Uno de los principales síntomas de la vigorexia es un programa duro entrenamiento que se centra en el levantamiento de pesas con el objetivo de agrandar los músculos.

Hay algunos factores posibles de riesgo que contribuyen a la vigorexia: la intimidación y burlas durante el período escolar, el perfeccionismo o un autoestima fracturado.

Los problemas que puedan surgir son el daño de músculos y articulaciones, depresión o efectos peligrosos de los esteroides.

Tratamiento: consiste en la atención psicológica a largo plazo. Las drogas psiquiátricas se pueden utilizar para controlar la depresión

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