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Conductor de TV, Asesor de nutrición y Coach de estilo de vida

El Borrego Nava pierde 40 kilos en 4 meses (incluye rutina de ejercicios)

Conversé en Hoy con el conductor El Borrego Nava, que logró bajar 40 kilos gracias a un buen plan de alimentación y ejercicio. Esta es la historia.

También te comparto una rutina de entrenamiento que puedes realizar en tu casa u oficina, para eliminar los gorditos de los triceps.

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