En el programa Hoy, Ingrid Macher nos trago sus remedios para bajar la panza, desinflamar, bajar la ansiedad y desintoxicar.

Agua para terminar la ansiedad:

Ingredientes:

• 1 vaso de 237 ml. de agua
• Vinagre de manzana orgánico, 1 cucharada
• 1 cucharada de jugo de cranberry (arándano rojo) orgánico
• Jengibre rayado
• Medio limón

Preparación:

1. Mezclar todos los ingredientes
2. Tomar en ayunas
3. Importante utilizar un popote o pajilla para proteger los dientes

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Té para desintoxicar:

Ingredientes:

• 1 cucharada de manzanilla
• Una taza de agua tibia

Preparación:

1. Verter la cucharada dentro del agua y dejar reposar unos 5 minutos
2. Tomar media hora antes de dormir

Gotas de regaliz

Ayuda a controla la hormona del cortisol, leptina y la ghrelina, que son las encargadas del almacenamiento de la grasa. Agrega 14 gotas en un vaso de agua y tómalo en la noche o al despertar.