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Conductor de TV, Asesor de nutrición y Coach de estilo de vida

Mantén tu páncreas saludable con esta receta

Los problemas con la digestión pueden afectar la salud de todo el cuerpo. Por lo tanto, deben resolverse: establecer una dieta, formar el menú correcto y seguirlo.

En caso de mal funcionamiento del sistema digestivo, a menudo se experimenta dolor en el páncreas. Existe un buen remedio natural que mejora el trabajo de este órgano: las semillas de lino.

Te enseñaré cómo mantener tu páncreas saludable con esta infusión curativa.

Ingredientes

  • 1 cucharada de semilla de lino
  • Media taza de agua

Preparación

  • Muele las semillas de lino y agrega el agua.
  • Pon la mezcla a fuego lento durante cinco minutos.
  • Deja enfriar y tómalo sin filtrar media hora antes de la comida. De preferencia en ayunas pero si tu desayuno no es fuerte, hazlo antes de la comida principal.

El páncreas es un órgano vital, el abuso de alcohol y enfermedades vasculares pueden conducir a enfermedades graves.

El primer lugar entre las causas de diversas enfermedades de esta glándula se debe a trastornos metabólicos. Con esta infusión tu organismo no solo mejorará sino que te dará una mejor calidad de vida.

No hay necesidad de que ya tengas un problema para empezar a tomar esta bebida, puedes usarlo con fines preventivos.

Sin duda es un remedio de una semilla que puedes encontrar fácilmente. Lo natural es siempre lo mejor.

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