Estos sueros son perfectos para el estrés, la ansiedad y la cruda.

Suero de verano

Ingredientes:

• 1 litro de agua mineral
• Sal de mar, 1 pizca
• 1 pizca de bicarbonato de sodio
• 1 cucharada de miel
• Jugo de 3 limones

Preparación:

1. Mezclar los ingredientes cualquier día del año

Bebida para limpiar el hígado

Ingredientes:

• Jugo de 5 naranjas
• Rayar un cm de jengibre
• 1 diente de ajo
• Aceite de olivo, 1 cucharada

Preparación:

1. Mezclar en la licuadora
2. Tomar antes de dormir o en la mañana en ayunas, por 3 días

Bebida de manzana para ayudar al hígado

Ingredientes:

• Jugo de manzana orgánico o extracto de 3 manzanas
• Vinagre de sidra de manzana, una chucharada

Preparación:

1. Mezclar los ingredientes
2. Tomar fuera de las comidas, 3 vasos al día, por una semana